Manual do Professor

Este manual reúne as orientações e os procedimentos que todo professor da Ferraz Training deve seguir. O objetivo é garantir consistência no atendimento, segurança nos treinos, organização do espaço e uma excelente experiência para o aluno em qualquer horário.

• Use o uniforme completo durante todo o expediente.
• Chegue com pelo menos 10 minutos de antecedência.
• Circule pelo salão, corrigindo postura e execução dos alunos.
• Não use o celular para assuntos pessoais durante o atendimento.
• Trate todos com cordialidade e, sempre que possível, pelo nome.
• Evite conversas longas com um aluno quando outros aguardam orientação.
• Comunique imediatamente qualquer comportamento inadequado ou situação de risco.

1. 01Ligue a climatização do salão.
2. 02Ligue o som ambiente e ajuste para um volume agradável.
3. 03Ligue a TV da área do cardio; o controle fica na recepção.
4. 04Verifique se os equipamentos estão nos locais corretos e em condições de uso.
5. 05Ligue o computador.
6. 06Verifique a balança InBody.

1. 01Avise os alunos sobre o encerramento com 10 minutos de antecedência.
2. 02Recolha pesos, anilhas e acessórios e guarde-os corretamente.
3. 03Desligue a TV e o som ambiente.
4. 04Desligue o computador.
5. 05Desligue a climatização e as luzes do salão.
6. 06Tranque todas as portas e acione o sistema de alarme.

Preparação do aluno

• Realizar o exame preferencialmente com jejum de 2 a 4 horas.
• Esvaziar a bexiga antes da avaliação.
• Não realizar atividade física intensa nas 12 horas anteriores.
• Retirar meias, sapatos e objetos metálicos.
• Perguntar sobre gestação, marca-passo ou implantes eletrônicos — nesses casos, não realizar o exame.

Passo a passo

1. 01Busque o aluno no sistema pelo CPF.
2. 02Posicione os pés sobre os eletrodos metálicos.
3. 03Oriente o aluno a segurar as hastes com os braços levemente afastados do corpo.
4. 04Peça que permaneça parado e em silêncio durante a leitura.
5. 05Aguarde a orientação de finalização.
6. 06Auxilie o aluno a descer da plataforma com segurança.

Leitura do resultado

• Explique os principais indicadores de forma simples.
• Compare com avaliações anteriores, quando houver.
• Não faça diagnósticos médicos ou nutricionais; encaminhe ao nutricionista parceiro quando necessário.

• Conheça a localização do kit de primeiros socorros e dos extintores.
• Em caso de mal-estar, interrompa o exercício e posicione o aluno sentado ou deitado com as pernas elevadas.
• Em casos graves, acione o SAMU pelo 192 e avise a gerência.
• Nunca administre medicamentos, mesmo que solicitado.
• Mantenha corredores e saídas de emergência desobstruídos.

• Revezamento obrigatório de equipamentos em horários de pico.
• Crianças somente no Espaço Kids.
• Tempo máximo de 5 minutos de banho nos vestiários.
• Proibida a entrada de animais nas instalações.
• Obrigatório o uso de roupas e calçados apropriados.